Halaman

    Social Items

Home / Archived For Agustus 2017
Lemak begitu disebut namanya mungkin ada orang yang akan menafsirkannya secara negatif. Ketika disebut kata lemak yang ada dalam benak seseorang mungkin akan berhubungan dengan kegemukan dan perut buncit. Lemak sendiri dibutuhkan oleh tubuh.

Tubuh tetap membutuhkan lemak. Akan tetapi ketika lemak sudah berlebihan dalam tubuh ini akan menjadi masalah. Obesitas atau kegemukan pun akan datang menyerang. Jika dibiarkan kegemukan bisa menyebabkan datangnya penyakit-penyakit yang lain seperti jantung dan yang lain.

Selain lemak di paha, pipi, lengan, dan di pinggang ternyata lemak di perut juga perlu diminimalisir demi menjaga kesehatan. Biasanya lemak di perut lebih sering dialami oleh pria ketimbang wanita, ini disebabkan karena adanya perbedaan hormon. Sedangkan pada wanita biasanya timbunan lemak lebih mengarah pada bagian pinggang.

Nah jika lemak di perut dibiarkan begitu saja tentunya penampilan anda akan terganggu karena akan menyebabkan perut buncit. Selain itu perlu anda sadari bahwa lemak di perut lebih bahaya ketimbang lemak dibagian tubuh lainnya.

Ada banyak saran tentang bagaimana mengurangi lemak di tubuh. Salah satunya adalah dengan diet seimbang dan olahraga rutin. Nah, berikut Baang Neo sajikan sebuah minuman menakjubkan yang bisa mencairkan lemak hanya dalam 4 hari. Yuk simak ulasan menarik dari myhealthtips.in berikut ini.

Bahan-bahan yang diperlukan:

  • 8 Gelas air
  • 1 sdt parutan jahe
  • Satu buah mentimun
  • Satu buah lemon
  • 12 lembar daun mint



Cara membuat:

  1. Ambil mentimun, kupas dan parut.
  2. Tambahkan perasan air lemon.
  3. Kemudian tumbuk 12 lembar daun mint sampai halus dan taruh di piring terpisah.
  4. Campur semua bahan dengan 1 sdt parutan jahe, lalu masukkan ke dalam lemari es dan biarkan selama semalam.
  5. Tambahkan 8 gelas air di pagi hari.
  6. Minum jus ini selama sehari, setiap kali Anda merasa haus.
  7. Lakukan ini selama minimal 4 hari berturut-turut untuk mencairkan lemak di tubuh.


Anda juga harus berolahraga secara rutin untuk menghindari akumulasi lemak yang tak diinginkan dalam tubuh. Selamat mencoba!

LEMAK Akan Lenyap dalam Seminggu! Jika Kamu Tahu Resepnya, Coba Kamu Makan Kombinasi Timun & Jahe Ini!!

Smoothies ini dikenal sebagai 'minuman pembunuh kegemukan'. Dengan minuman ini, Anda bisa menurunkan 3 kg dari berat badan Anda sekarang hanya dalam waktu dua hari. Menakjubkan bukan? Ya, smoothies ini akan membantu mewujudkan impian Anda untuk mendapatkan berat badan ideal.

Berat badan merupakan salah satu kelemahan utama bagi kebanyakan orang di dunia saat ini. Gaya hidup, konsumsi junk food berlebihan, dan beberapa faktor lain yang berbahaya untuk kesehatan kita, berkontribusi sepenuhnya atas peningkatan berat tubuh kita.

Untuk itu, kami akan memberikan resep smoothies yang akan membantu membakar sejumlah besar kalori dalam waktu singkat, bahkan minuman ini mampu membakar lemak di daerah yang paling sulit sekalipun dari tubuh Anda.

Konsumsi smoothies ini setengah jam setelah sarapan. Selama mengonsumsi minuman ini, Anda dianjurkan juga untuk mengonsumsi biji-bijian, buah-buahan segar, sayuran, teh hijau, dan hindari penggunaan gula. 

Bahan:

4 siung bawang putih
4 tomat kecil
1/4 liter air
6 es batu
6 sendok makan perasan lemon

Cara membuat:

Masukkan semua bahan ke dalam blender dan haluskan. 

Lycopene yang terkandung dalam tomat, berfungsi sebagai antioksidan dan pembersih alami, yang dapat membantu organ tubuh Anda, tidak hanya menghilangkan penumpukan lemak, tapi juga racun dan zat berbahaya dari tubuh Anda. 

Selain itu, bawang putih juga memiliki manfaat yang sangat mengagumkan. Selain mampu membakar kalori, kandungan yang terdapat pada bawang putih turut berkontribusi untuk perawatan kesehatan kita secara umum.

Sumber: Healthy Food Vision

Kamu Cuma Perlu Mengeluarkan Rp.2500 Rupiah, Dalam 42 Jam Berat Badan Kamu Akan Menyusut Sebanyak 3Kg !

Resep alami berikut ini akan membantu menurunkan 3 kilogram hanya dalam waktu 48 jam saja. Obat buatan sendiri ini akan membantu Anda mendapatkan hasil yang Anda inginkan, sekaligus membuat Anda jauh lebih sehat.

Untuk mengaktifkan metabolisme tubuh Anda, konsumsi campuran ini di pagi hari, satu jam setelah sarapan. Anda dapat mempersiapkan minuman ini di malam hari untuk dikonsumsi keesokan paginya.

Pastikan Anda juga mengonsumsi sereal terpisah dalam jumlah kecil, sayuran, dan konsumsi teh hijau tanpa gula atau pemanis lainnya di hari pertama Anda mengonsumsi minuman ini. Berikut cara membuat minuman 'pembunuh' kelebihan berat badan ini.

Bahan-bahan:

  • 500 ml air
  • 4 siung bawang putih
  • 4-5 buah tomat
  • 6 sendok makan perasan lemon
  • 6 es batu


Cara membuat:

Masukkan semua bahan dalam blender, haluskan selama satu menit dengan kecepatan maksimum, atau hingga halus dan merata.

Mengapa menggunakan tomat? Ya, karena tomat mengandung antioksidan yang disebut lycopene. Tomat mampu meningkatkan suhu tubuh Anda yang dapat merangsang pemurnian dalam tubuh.

Sumber: Be Extra Healthy Now

Cara Terbaik Menyingkirkan 69% Berat Tubuh, Tanpa Harus DIET BERAT. Di Pagi Hari Saya Tak Pernah Ketinggalan Minum Ramuan Ajaib Ini!!

Cuka Apel dikenal sebagai ramuan alami untuk mengatasi luka, pemutih gigi alami, dan mengusir jerawat. Namun, meminum segelas air putih dicampur dua sendok makan cuka apel dapat memberikan segudang manfaat sehat bagi tubuh.

Profesor dan pakar diet, Carol Johnston, PhD dari School of Nutrition and Health Promotion di Arizona State University, Phoenix, telah mempelajari efek cuka apel pada tubuh yang dapat membuang segala racun di tubuh.

Dikutip dari laman Cosmopolitan, Jumat (14/7/2017), cuka apel yang mengandung bahan akif, asam asetat, memiliki sejumlah antioksidan yang berfungsi baik untuk memperlancar saluran cerna, mengurangi bau badan, sampai mencegah tubuh dari segala infeksi.

Johnston menyarankan untuk mengonsumsi cuka apel dengan cara menuangkan satu atau dua sendok makan cuka apel dalam gelas air putih. Minum di pagi hari dalam keadaan perut kosong. Tak perlu khawatir akan asam yang terasa pada mulut atau bereaksi dalam perut, karena Johnston menjamin keamanannya.

"Anda akan melihat keuntungan dengan satu sendok makan cuka apel dan efek yang begitu signifikan jika mengonsumsi dua sendok. Tapi jangan pernah lebih dari itu karena tidak akan memberikan efek yang lebih baik lagi," ujarnya.



Cukup Konsumsi 2 Sendok Saat Perut Kosong & Berat Saya Pun Turun! Turun 18 kg Per 10 Hari !!

Langganan: Komentar (Atom)